心臟科醫師聲明 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}心臟科醫師聲明水-這個你必須知道  睡前、洗澡時候,水分流失量大,已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人,容易造成血液中水分不足,而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,從晚餐後到第二天早上起床前,如果酒店兼職都不補充水分,第二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,使血管堵住,引發心臟病及腦部疾病。國人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗個乾乾淨淨的澡再上床,但洗澡的時候最容易流失水份,所以醫生建議,洗澡後應該要馬上補水分。  如果有泡澡習慣的人,則應該在洗澡前先喝一大杯水,以免在浴室停留太久,流失過多的水分,輕者也會發生呼租辦公室吸困難、休克的現象。  夏天開冷氣睡覺能睡得好一點,不過冷氣有防溼乾燥的作用,更是會流失水分,因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水,但是不要喝茶,因為醫生說,茶有利尿作用,反而會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,就算不會有咖啡因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。省錢又衛生的公開秘密  相信你不知道水公司一度辦公室出租水到底等於多少的水吧?一度水=一公噸(=一立方公尺=1,000公升=1,000公斤)換句話說,一度水可裝53加侖=汽油桶5大桶或=啤酒瓶1667瓶你知道嗎?  買一瓶礦泉水的價錢20元=相當於2424瓶的自來水!!所以20元很大,奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望!!  多多喝喝自來水,既省錢又衛生!!醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水,要是剛好口腔買屋中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內,這個瓶子就會變成agar,12小時後,菌數就足以引起喉嚨痛!!  因為怕公佈後,礦泉水會滯銷,所以廠商不敢公佈,但是醫學界教授還是勸大家喝礦泉水時,不要接觸瓶口!!

fteaqgajdqft 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()